VKİ Hesaplama (BMI)

Boy ve kilonuza göre Vücut Kitle İndeksinizi hesaplayın, WHO kategorisini öğrenin.

Anlık sonuç Tarayıcıda çalışır
VKİ Değeri
-
Kategori
-

WHO VKİ Kategorileri

VKİ = Kilo (kg) / Boy² (m²)
VKİKategori
< 18.5Zayıf
18.5–24.9Normal
25–29.9Fazla Kilolu
30–34.9Obez (1.)
35–39.9Obez (2.)
≥ 40Morbid Obez

İlgili hesaplamalar

İdeal Kilo Hesaplama Bazal Metabolizma Hızı Vücut Yağ Oranı Bel/Kalça Oranı

Bilgi

VKİ, yaş ve kas kütlesini dikkate almaz. Sporcular, yaşlılar ve çocuklar için tek başına yeterli bir gösterge değildir; bel çevresi ve yağ oranı ölçümleriyle birlikte değerlendirin.

Nasıl kullanılır?

  1. 1
    Cinsiyeti seçinErkek veya Kadın seçeneğini işaretleyin.
  2. 2
    Boy ve kilonuzu girinBoy için cm, kilo için kg cinsinden değerlerinizi yazın.
  3. 3
    Sonucu inceleyinVKİ değeriniz ve WHO kategoriniz anında hesaplanır.

Sıkça sorulan sorular

VKİ 25 üzeri neden riskli sayılır?
25 ve üzeri VKİ, vücutta aşırı yağ birikimini işaret eder ve kalp hastalığı, diyabet, hipertansiyon gibi kronik hastalık riskini artırır. Bu nedenle WHO bu eşiği "fazla kilolu" sınırı olarak belirlemiştir.
Normal VKİ aralığı nedir?
Yetişkinler için 18.5 ile 24.9 arası normal kabul edilmektedir. Bu aralık en düşük kronik hastalık riskiyle ilişkilidir.
VKİ her yaş için geçerli midir?
VKİ hesabı 18 yaş üzeri yetişkinler için tasarlanmıştır. Çocuklar için yaş ve cinsiyete göre persentil değerleri kullanılır. Yaşlılarda ise kas kütlesi azaldığından VKİ tek başına yanıltıcı olabilir.
VKİ Hesaplama (BMI) nedir?
VKİ Hesaplama (BMI); Vücut Kitle İndeksi (VKİ / BMI) hesaplama. Boy ve kiloya göre Zayıf/Normal/Fazla Kilolu/Obez sınıflandırması. Kullanıcıların ilgili bilgileri girerek sonucu hızlıca görmesi, karşılaştırması ve pratik karar desteği alması için hazırlanmış online bir hesaplama aracıdır. Sonuçlar bilgilendirme amaçlıdır.

Kullanıcı Yorumları

Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yapın!

Yorum Yap